| التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم ![]() | الموضوع النشط هذا اليوم ![]() | المشرف المميزلهذا اليوم ![]() | |
![]() | كيف تنطق الانجليزية بقلم : منال شكري ![]() | قريبا![]() | |
![]() |
![]() |
| | #1 |
| إذا كنت تشعر بالبرودة الشديدة في الشتاء وتعاني من التشقق في أصابع يديك وقدميك فما عليك سوى أكل الحار للتغلب على هذه المشكلة. وقالت الدكتورة سارة بروير وهي طبيبة عامة وواضعة كتاب - الدليل الأساسي إلى الفيتامينات والمواد المعدنية والعقاقير النباتية - لصحيفة - ديلي ميل - إن الحار يحافظ على سخونة وسريان الدم في الشرايين والأوردة، ويضخ الدم إلى كافة الأعضاء التي يحتاجها الجسم من فوائد الحار إن الحار مفيد للصحة رغم حرارته .. كما أن حرارة تختلف حسب أنواعه ومن ناحية اللون فتتعلق درجة الحرارة بلون الحار وعموما فإن الأحمر أحر من الأخضر والفلفل الأخضر أحر من البنفسجي والأصفر والأسود لأن الحار سيصبح أحمر وأحر عند نضوجه وطعم الحار الأصفر والبنفسجي حلو. تقوية المعدة ومساعدة الهضم : يتحلى الحار بدور تحفيز للفم والمعدة والأمعاء ويزيد تحرك المعدة والأمعاء ويدفع افزار هرمونات الهضم ويحسن نكهة الأطعمة. وأجرى بعض الخبراء الصينيين في مجال الطب والتغذية تحقيقات في مقاطعتي هونان وسيتشوان فكشفوا أن نسبة الإصابة بقرحة المعدة بين سكان المقاطعتين منخفضة أكثر مما في المناطق الأخرى فضلا عن تفضيلهم أكل الحار وذلك لأنه مفيد لتجديد الغشاء المخاطي في المعدة وحماية وظائف خلايا المعدة والأمعاء والوقاية من الإصابة بقرحة المعدة تحريك الدم وانتظامه : وتساعد الفيلفة على تنشيط حركة الدم أكثر من أي نبات آخر.. ولذلك فقد وصفت بأنها أحد أفضل النباتات الملائمة للأزمات وكونها ترفع من كفاءة عمل جهاز الدورة الدموية فإن الفليفلة الحمراء تعزز طاقة الجسم وتخفف من آثار الإجهاد الذي يتعرض له الإنسان وكشفت التجارب التي أجريت في جامعة دوسلدروف عن أن الفليفلة تزيد من قدرة المريض على التركيز. الوقاية من حصوة المرارة : أكل الأخضر مفيد للوقاية من حصوة المرارة لأن الأخضر يحتوي على فيتامينات وافرة وخاصة فيتامين سي ويحول الكولسترول إلى حمض الصفراء مما يشكل الوقاية من حصوة المرارة. ويجب على المصابين بهذا المرض أن يأكلوا دائما الأخضر الغني بفيتامين سي لأنه يلعب دورا نسبيا في تخفيف المرض. تحسين وظائف القلب : الفلفل الحار له دورا كبيرا في تحسين وظائف القلب ودفع الدورة الدموية بالإضافة إلى تخفيض الدهون في الدم وتقليل الجلطة الدموية كما يلعب دورا وقائيا من الأمراض الأوعية الدموية. كماأن الحار يساعد على تخفيض سكر الدم وتخفيف آلام الجلد الناجمة عن مختلف الأمراض. كما وجدوا أن الحار يمكن أن يذيب الدهون داخل الجسم بشكل فعلي ويدفع الأيض وذلك مفيد لتخفيف الوزن فهذا خبر سار للنساء. | |
|
| | #4 |
|
المراقب العام | |
|
| | #6 |
| | |
|
| | #7 |
| | |
|
| | #8 |
| | |
|
| | #9 |
| | |
|
| | #10 |
|
مشرف منتدى الوناسة والفرفشة | الله يجزاك خير ولا تنحرمي من الاجر انشاء الله يارب ترا حنا طماعين نبي اكثر من المشاركات والفوايد الحلوة زي حضورك فديتك |
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| البصل, الفلفل, صباااح |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|